Combattere contro la disregolazione emotiva è difficile, ma non un’utopia!
Sembra banale ma quando c’è un problema nel gestire le emozioni, possiamo e dobbiamo ritagliare del tempo per fronteggiare la situazione, riflettendo …
Sembra banale ma quando c’è un problema nel gestire le emozioni, possiamo e dobbiamo ritagliare del tempo per fronteggiare la situazione, riflettendo …